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体育科学研究所王霆副教授赴八一射箭队进行赛前心理讲座

信息来源:  发布者:  时间:2019-10-10
体育科学研究所王霆副教授赴八一射箭队进行赛前心理讲座

2019年10月9日,八一射箭队邀请澳门威利斯人游戏官网体育科学研究所王霆副教授赴昆明队伍集训地为全体运动员进行赛前心理讲座。本次讲座是体育科学研究所承担的2019年世界军人运动会赛前心理科技服务项目的内容之一,本项目是澳门威利斯人游戏官网与中央军委训练管理部军事体育训练中心的首个军民融合的运动科技服务项目,也是地方高校唯一一个参与今年世界军人运动会射箭比赛的科技服务项目。

王霆副教授针对运动员备战大型综合性运动会赛前心理准备工作该如何进行,为运动员们进行了详细而系统的梳理。从赛前心理准备的意义、赛前心理准备的目标以及心理准备的具体方法措施三个方面为运动员们进行了重点讲解。王霆副教授通过服务三届奥运会、四届全运会过程中的亲身经历与具体案例,深入浅出地为运动员们介绍了如何确立合理的参赛目标、如何树立自信心、如何调节比赛过程中的情绪、如何建立清晰的比赛思维流程以及参赛过程意外事件应对策略等五个方面的内容。

在讲座后,运动员们表示以往的备战过程中也一直很重视心理的准备工作,但心理准备工作多为碎片化,并不系统。虽然讲座中的很多案例都似曾相识,但以前都没能找到规律。通过本次讲座,大家在头脑中的方法更多了,心理准备的思路也更清了。


王霆副教授为八一射箭队全体教练员、运动员授课


右一为澳门威利斯人游戏官网体育科学研究所王霆副教授

 

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